東京下町ミニベロ日記

ミニベロ自転車・ブロンプトンの楽しさを発信していきます。CFP資格も勉強中!

2020-03-03から1日間の記事一覧

【サイクリングはダイエットになるのか】真剣に考えてみたら当たり前の結論に落ち着いた話【1時間で約400キロカロリーを消費】。

DKです。本日の東京は、気温も15℃以上で大変暖かい日でした。最近、通勤電車が少し空いている気がします。自宅勤務に切り替わっている人もそれなりにいるのでしょうか。羨ましい限りです。 さて、本日は「サイクリングはダイエットになるのか」。この深遠な…