DKです。今日は、久しぶりにブロンプトンで荒川サイクリングロードの上流方面にロングライドに行ってきました。走行距離は77㎞（私の限界は多分80㎞）。時間は休憩を入れて4時間あまり。帰りはもちろん輪行。 これまでも同じコースは走っていたのですが、サ…